צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-07, 20:55   #9
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

חאלס לאכול כל היום בננות
תאכל פחמימה נורמלית כמו אורז , פסטה,כוסומת,קינואה,בורגול
כל הארוחות האחרונות אין פחמימה
אין שומן איכותי
אחי לך תקרא מאמרים
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט