ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
צריך לדעת את כל סוגי האימונים? מה אתה עושה צחוק?
יש אינסוף סוגי אימונים.
אני יכול עכשיו לכתוב לך את Igor`s program to get lean and huge
זה אומר שהמאמן צריך ישר לדעת על התכנית?
|
חחחחחח נשמעת אחלה תוכנית.
__________________
חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%
יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
|