אשכול: צריך ייעוץ.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-08, 13:07   #3
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
בחיים לא לדלג על ארוחות.

אתה יכול למשל קמת ב10? תאכל ארוחת בוקר אחרי שעתיים (12) ביניים, אחרי עוד שעתיים (14) צהריים וכו'...
מה שחשוב הוא ה-x ערכים שאתה אוכל ב24/7.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט