|
נסיעה על אופניים שעה וחצי בתקופת עלייה במסה...גורם לפירוק מסיבי של שריר?
שלום,
אני בתקופת עלייה במסה
והיום-יום שבת, שזה יום מנוחה שלי נסעתי עם חבר שלי בעיר עם אופניים במשך שעה וחצי ככה....
אבל השלמתי את זה בתיסוף 500 קלוריות לתפריט?
זה אומר שאיבדתי שריר?היה פירוק רציני?
תודה מראש(:
|