אשכול: תוכנית אימונים לחיטוב והרזיה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-08-08, 16:24   #1
big d
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 150
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף
ברירת מחדל תוכנית אימונים לחיטוב והרזיה
זאת הודעה ראשונה שלי בפורם אז קודם כל שלום לכולם
טוב אז אני מחפש תוכנית לחיטוב והרזיה בלבד כי כרגע אני בדיאטה
ואני רוצה להרזות עוד במכון כושר אבל לא רק מפיעילות אירובית אלה גם לחטב את הגוף
big d מנותק   הגב עם ציטוט