[שייקה]

בואנה אחי, ראיתי תמונות קודמות שלך, איזה שיפור מדהים אחי !! כל הכבוד ישר כוח, תן דגש על ידיים (וחזה- תמשיך לעבוד אחי אני בדיוק ככה זה שריר שפשוט גנטית לא מתפתח למרות שאני עובד עליו חזק אבל הוא עוד יתפתח), ואז אתה תראה כמו שצריך, בהצלחה בהמשך