ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

zrizi · 27-09-07, 11:00

אני לא מבין מי המציא את היחס הזה.
בחלוקה של 12 ו9 הגירוי לשרירים קטנים יותר גדול מהשרירים הגדולים.
חוץ מזה שזה תלוי בתדירות ובתרגילים. עם התרגילים מורכבים והתדירות גבוהה למשל Abc 6 פעמים בשבוע אז כמות הסטים יורדת.

27-09-07, 11:00	#3
zrizi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של zrizi הודעות: 938	אני לא מבין מי המציא את היחס הזה. בחלוקה של 12 ו9 הגירוי לשרירים קטנים יותר גדול מהשרירים הגדולים. חוץ מזה שזה תלוי בתדירות ובתרגילים. עם התרגילים מורכבים והתדירות גבוהה למשל Abc 6 פעמים בשבוע אז כמות הסטים יורדת.