ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - טוב, אז ברצוני להזמין אבקה לעליה במאסה, או קריאטין.

toxicity · 31-05-07, 22:18

כנראה שאתה לא מקפיד כל כך על תזונה, אבקה לעלייה במאסה יכולה לעזור.
אתה צריך להבין שאבקה לעלייה במאסה וקריאטין זה שתי דברים שונים לגמריי, האבקה משמשת להגעת מספר הקלוריות שאליהם אתה רוצה להגיע ביום, וקריאטין זה בשביל לתת פוש באימונים, עוזר להתחזק.

31-05-07, 22:18	#4
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	כנראה שאתה לא מקפיד כל כך על תזונה, אבקה לעלייה במאסה יכולה לעזור. אתה צריך להבין שאבקה לעלייה במאסה וקריאטין זה שתי דברים שונים לגמריי, האבקה משמשת להגעת מספר הקלוריות שאליהם אתה רוצה להגיע ביום, וקריאטין זה בשביל לתת פוש באימונים, עוזר להתחזק.