אשכול: אירובי באוף סיזן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-06, 16:30   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
אם אתה חייב לעשות תאירובי הזה(זה בגלל שיעור ספורט במקרה)
אז פשוט תוסיף את הקלוריות ששרפת בארוחה
אם אתה לא חיב לדעתי אין טעם לשרוף קלוריות ואז לנסות לפצות על זה בהוספת עוד אוכל
Amit מנותק   הגב עם ציטוט