20-07-07, 15:35
|
#38
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 175
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי lee123
תשמע, אף אחד לא אמר שזה חובה לאכול טונה במים. להפך, בגלל הכספית שיש בזה רצוי לאכול קופסא אחת ביום מקסימום. אבל אתה חייב גם לגוון אחי. האחרוחות היומיות שלי, למשל, מורכבות מחביתה ( 8 חלבון ושתיים מלאות), גבינה לבנה, חזה עוף, פסטרמה, גבינה צהובה, שייקים, טונה...
בכול מקרה, אני תמיד אעדיף לאכול גבינה לבנה וטונה במים במקום שתי קופסאות של גבינה לבנה. אף על פי שאין הבדל משמעותי, הגיוון חשוב. אתה יכול גם לקנות טונה קפואה ולהכין במחבת. תאמין לי שזה יוצא בנזונה, הרבה יותר טעים מטונה משומרת.
|
איכס טונה עם גבינה מה קשור מוצרי חלב לדג..?
__________________
|
|
|