צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-11, 22:38   #8
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ללא ספק תתחיל ss, אתה אמור לסיים בשקט על 140 סקוואט ל3x5 אפילו יותר.
תפתח לוג ותעלה סירטונים כל אימון, זה יעזור.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט