אשכול
:
[תפריט] בניתי לעצמי תפריט מבקש חוות דעת(תודה מראש)
צפיה בהודעה בודדת
19-02-09, 15:08
#
10
Concept
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
צפה באלבומי התמונות של Concept
הודעות: 5
הbmr שלי הוא 1600
ככה שיוצא לי למסה נקייה יחסית - 500 קלוריות יותר..
אני עושה אימון כל יומיים (יוצא 3-4 פעמים בשבוע)
ואירובי אני לא עושה ביינתים אבל אני רוצה להתחיל לעשות פעם פעמיים בשבוע..
Concept
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיConcept