ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle
אתה צודק אחי, אני מעשן כבר 9 שנים, ומרגישים את זה בהחלט. תיאבון לא חסר לי , אבל מסכים איתך שיש פגיעה רצינית ביותר. אם באיזשהו שלב הספורט הזה יתפוס את המקום ה-1 בחיים שלי ואני אהיה במצב שאני רוצה להתחרות - אפסיק לעשן. בינתיים ירדתי מקופסא-שתי קופסאות למצב של פחות מחצי קופסא ליום ואני מרגיש את זה בכל איבריי.
|
תאמין לי תעשה לעצמך תטובה ותפסיק
לקחתי שבועיים שהורדתי ל5-6 סיגריות ואז בבום הפסקתי, זה עזר
ואחרי יומיים מנוחה מהאימונים חזרתי סיימתי תאימון כמו כלום