בקשר למשפט הראשון:
אני עדיין חושב שזה נכון, מה שאתה אומר פה בעצם זה שהיא צריכה להתחיל מתוכנית Abc ?
בחיים לא אמרתי את זה , בסה"כ הוספתי שמרפקים צריכים להיות צמודים לגוף לא בגלל ראש גדול או ראש קטן, זה דבר שהסבירו לי במכון בשביל עבודה נכונה
בקשר לזווית כף היד היא יותר חשובה מרוחב האחיזה.
וכתבתי: הזווית של הכף יד יותר חשובה מרוחב האחיזה.
תחשוב על זה שאתה עושה כיפיפות עם W, כאשר הידיים מופנות לאותו כיוון, לבין אם תעשה כפיפות במוט ישר. במצב כזה, באימון עם המוט W תהיה בתיאוריה יותר עבודה על הראש הגדול ובמוט על הראש הקטן.
ציטוט:
|
ופסיכופט, אין קשר לעניין של זוית היד, אמנם כפיפה כשהכף יד הפוכה תעבוד על ברכיאליס
|
לא התכוונתי לכיוון של היד, אלא לזווית. אלה שניי דברים שונים.
בכל אופן, אני לא עובד לפי השיטה הזאת אני עושה גם במוט וגם בw.
ואלה רק שתיי דוגמאות שאני לא יודע איפה השטויות פה.
אם אני ממליץ להתחיל מfbw, מה לא בסדר?