צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-03-08, 19:35   #5
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

ההפך פחות שומן קצת יותר פחמימות בערך 10-15 גרם שומן פחות ולהוסיף 20-30 גרם פחמימות
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט