צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 18:50   #5
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodysh0p צפה בהודעה
פומה בדוק אחי ?
כפית לא כף כן

ולקחת כפית כפית או שיהיה שטוח ?

תסביר אחי אני בבעיה אמיתית חחח

תודה גבר =]
כפית עגלגלה מעט... לא שטוחה לחלוטין ולא עמוסה מידיי ... זה 5 גרם
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט