אשכול: תזמון אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-07, 08:12   #1
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל תזמון אירובי
למחטבים מתי אתם עושים אירובי בבוקר אחרי אימון משקולות או בניפרד?
התחלתי לרוץ היום על הבוקר על קיבה ריקה...
ironman מנותק   הגב עם ציטוט