צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-11, 13:43   #11
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

יש בערך 25-28 גרם חלבון בחזה עוף, הכי טוב טרי מהקצב וגם הכי זול, קונים 5 קילו ומקפיאים.
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט