כמה שאלות לגבי קריאטין
שלום יש לי כמה שאלות לגבי קראטין ואני אשמח לתשובות:
1) האם זה נכון שקראטין זה חומר טבעי לגמרי ועם מוסיפים אותו לתזונה זה לא מזיק לגוף?
2)אם אני לוקח קראטין ומפסיק אחרי 6 חודשים שלקחתי יהיו לזה השפעות על הגוף שלי או על התוצאות אימון שלי?
3)האם קראטין יכול לגרום לשומן בגוף?
תודה לעוזרים
|