ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

joker1 · 13-08-08, 11:06

גם אני ככה בדר"כ אני יושן כמעט תמיד 8-10 שעות ואני עייף, אני חושב שבגלל שאני לא עושה כלום חוץ מלהתאמן וקצת לטייל הגוף מגיע לשינת יתר.
למשל היום ישנתי 7 שעות ואני מרגיש רענן.
איך זה?

13-08-08, 11:06	#3
joker1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של joker1 הודעות: 641 כללי:: דוד	גם אני ככה בדר"כ אני יושן כמעט תמיד 8-10 שעות ואני עייף, אני חושב שבגלל שאני לא עושה כלום חוץ מלהתאמן וקצת לטייל הגוף מגיע לשינת יתר. למשל היום ישנתי 7 שעות ואני מרגיש רענן. איך זה?