ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
מיותר לטעמי , אחרי תקופה כזו שבה עברת מלא תוכנית פיצולים.
|
למה מיותר ? הוא עבד כ"כ הרבה זמן בפיצולים והמשקלי עבודה שלו נמוכים
ss יקדם אותו למשקלי עבודה גבוהים בזמן קצר
עוד דוגמא לחוסר היעילות בפיצול (למתאמן המתחיל)