צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-17, 20:37   #44
gigio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2017
הודעות: 57
ברירת מחדל

עצימות

squat 155 2x3
bench 55 2x10
deadlift 140x5
rows 70x8 80 2x5

מג בבוקר 83.9
gigio מנותק   הגב עם ציטוט