אשכול
:
פחמימה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
14-04-11, 22:09
#
1
haimd1
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
צפה באלבומי התמונות של haimd1
הודעות: 18
פחמימה אחרי אימון
אני כרגע בתקופת החיטוב..השאלה היא אם אחרי אימון 3-4 תמרים מספקים מספיק פחמימה לאחרי האימון(אוכל ביחד עם השייק)?או מומלץ להוסיף עוד פחמימה?
haimd1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhaimd1