צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-07-13, 13:54   #7
skinhead4life
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 14
ברירת מחדל

שינה ארוכה בלילה זה דבר בסיסי בפיתוח גוף, לא שאלתי איך זה שאין לו זמן לשחק כדורגל..

לישון 4 שעות בלילה בתור מפתח גוף זה נשמע לי לא הגיוני וסותר הרבה עקרונות בפיתוח גוף
__________________
skinhead4life מנותק   הגב עם ציטוט