צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-11, 16:08   #4
Udi24
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 1
ברירת מחדל

מה הדרך המהירה בטוחה ובריאה ביותר להתחטב
מה לאכול
כמה כלוריות מותר לי ביום
איזה סוגי אימון הכי מתאימים לעיצוב הגוף בלי להוסיף מסה לגוף
מה לאכול אחרי האימון ומה לאכול לפני האימון
האם מותר לי פחמימה ואם כן כמה אני צריך בתקופת האימונים הזאת
Udi24 מנותק   הגב עם ציטוט