אשכול: שאלה: חימום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-07, 17:19   #1
wade5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 265
ברירת מחדל שאלה: חימום
שלום לכולם!!!
אני עושה אימונים של ab...
החימום שלי הוא קפיצה בחבל 5 דקות!
השאלה שלי היא כזאת:
האם החימום טוב ויעיל?
wade5 מנותק   הגב עם ציטוט