אשכול
:
תחרויות דדליפט לנוער
צפיה בהודעה בודדת
04-12-07, 12:22
#
6
Bodybuilder
Banned
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder
הודעות: 5,980
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Powerlifter
משולש זאת אומרת פי 3 ממשקל גוף?
לא,דדליפט,סקוואט,ולחיצת חזה + סופרים את המשקל בשלושה תרגילים ויוצא לך נקודות כלליות של 3 תרגילים !
Bodybuilder
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBodybuilder