אשכול
:
חלבונים - פחמימות - שומנים
צפיה בהודעה בודדת
13-02-08, 14:57
#
7
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2007
צפה באלבומי התמונות של denous
הודעות: 2,971
עוסק ב:
: מדריך חדר כושר
פחמימות אורז קישואים מבושלים לחם :} פולים דגני בוקר צימוקים.
חלבון חזה עוף כל בשר אפשרי כשר קוטג ביצים טונה יוגורט
שומן שמן זית\סויה לטגן איתו דברים
וכמובן מי לא אוהב שוקולדים בעלי הרבה שומןןןןןןןן :O
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdenous