ציטוט:
פורסם במקור על ידי speed
באיזה שעה אתה הולך לישון? אתה יושן אח"כ? ומתי אתה אוכל? זה חשוב לי לשנות אצלי גם.. (למרות שכמו שלירון כתב, יש לי גם תפילה כך שהבטן מתחילה לעשות גולוגולו אח"כ.. אבל בכל זאת, על זה אפשר להתגבר אני חושב..)
אגב, גמרתי בי"ס אני לקראת יום סיירות ביום רביעי בשבוע הקרוב (לא רק בגלל זה אני מעדי לרוץ בבוקר אבל גם)
ובדר"כ כשהייתי עושה ככה הייתי מרגיש עייפות שאח"כ הייתי ישן כמה שעות טובות
|
קם ב 5 רץ ב 5 וחצי מסיים 6 וחצי +- אוכל , הולך לישון קם ב 10:30
אני רץ שני ושישי