ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sustanon
אתה צודק גוף האדם הוא מערכצ מאוד מורכבת ולא זהה אצל כולם אבל בכל זאת אני מאמין שאבקת חלבון כן תורמת משהו...
אתה רוצה להגיד לי שאין לך אבקת חלבון בבית?
ומי זה יאיר להב?
|
יש לי אבקת חלבון, אבל אני צורך אותה מ-3 סיבות בלבדיות:
1. היא נוחה וזמינה.
2. טעימה.
3. חוסכת בליסה של קופסאות טונה וקוטג'.
לצורך העניין, לפני שהייתי צורך אבקת חלבון והייתי אוכל ביצים וטונה אחרי אימון, ההתקדמות שלי היתה זהה (ואפילו טובה יותר, אבל זה לא חכמה כי הייתי בתחילת הדרך).
יאיר להב זה אחד התזונאים המובילים בארץ. יש עליו כתבות בעיתונים, טורים שלמים ב-Ynet וכו'.