ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה
האמת שאתה קצת דומה להם במשקל, משתמש בכל מיני קשקושים לברכיים, חגורה ובלה בלה בלה ואחר כך מדבר על ציוד, כמובן שהטוטאל שלך בערך חצי טון פחות מהם, אבל התחרת בתחרות בדימונה אז אתה ליפטר אגדי.
אגב אל תדאג למשקלים שלי, בזמן המאוד מוגבל שיש לי להתאמן אני עדיין על 200 דדליפט רגיל, 167.5 ל8 בהייבאר לרצפה ו125 ל3 בבנץ'. לדעתי אבל הבנץ' היה עולה יותר בתכנית של זוהיר בעלול לבנץ'.
תמשיך לחשוב שאתה הארדקור, כשבינתיים המקסימום שאתה זה איזה שליח פיצה שבערבים הופך לליפטרמן גיבור העל.
תמשיך גם לדרבן את גשש למשוך עם גב ככ עגול ולחשוב שזה הופך אותך לגבר כשאתה מבטל מה שכולם אומרים, כולל כל מאמן נורמלי אם היה רואה את זה, מעניין מה כל האסכולות שאתה הולך לפיהן היו חושבות על זה. "אבל זה תחרותי אז מותר" - נכון,התחרות בדימונה היא כמעט כמו ipf ושווה להפצע בשבילה.
תחסוך תתגובה כי זה לא באמת מעניין.
|
אתה כנראה באמת לא מבין, אני מעריך אותם אולי אפילו יותר ממך, קראתי את הספר של לואי, אני
אוהב את WS, אני אפילו מתאמן עם החולצות שלהם.
אני פשוט חושב שאתה בלבלן ביצים שב9 השנים שמתאמן עוד לא הבאת את ה180 סקוואט.
לגבי התומכי ברכיים, לא הבנתי מה אתה רוצה, זה ציוד חוקי בPL RAW שאני מתכנן להתחרות בו.
לניסיון העלוב שלך להעליב אותי לא אתייחס כרגע.
לגבי אלון וגבו העגול,
אם היית קצת מרחיב אופקים, היית מגלה שגם עם גב ישר פלס אפשר להיפצע באותה מידה.
האסכולות שאני הולך לפיהן (ג'ימי לואיס) חושבות שזה בסדר, מציע לך לקרוא את הספר שלו, אולי זה ישנה את הגישה הקוקסינלית שלך.
Destroy the Opposition by Jamie Lewis