ציטוט:
פורסם במקור על ידי max70kg
אני לא אומר שיש לי בזה הרבה נסיון. אני רק אומר שזה ממש לא נשמע הגיוני שאני אצליח לעייף את עצמי מ-3 תרגילים
ואם אני חוזר הביתה אחרי אימון ולא מרגיש שעבדתי בכלל מה הטעם? אני לא מדבר על הפאמפ אני מדבר על ההרגשה הכללית שאני פשוט כמו שאני בא למכון אני הולך
|
אתה ממש לא צריך לצאת עייף ועל ארבע מהאימון. מה זה קשור בכלל?