[אנדרוליזם]

1. 25g
2. אתה לא צריך לדעת כמה שוקל ביצה, אתה בודק ערכים של חלבון אחד ושל חלמון אחד.

סה"כ לביצה שלמה:
80 קל'
7.3 גרם חלבון
5.4 גרם שומן (רובו רווי)
0.7 גרם פחמימות