צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-10, 00:39   #16
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי B.BUILDER צפה בהודעה
אבל עדיין לא ענית לי על השאלה אחי....אני חייב קודם להשתמש בקריאטין מונוהידרט? מה יקרה אם אני ישר אלך על הפורמולות הללו? ומה כדאי יותר- cell mass או no xplode?
אין בעיה שתתחיל עם פורמולות מתקדמות יותר.
ההמלצה שלי, תתחיל עם קריאטין מונוהידרט ותעשה העמסה לפחות פעם אחת. קח קריאטין של חצי קילו, תסיים אותו, ואח"כ תתקדם לפורמולות כמו אמפד נוז ו-נו אקספלוד.
נו-אקספלוד הוא מוצר לפני אימון ואתה ממש מרגיש אותו בגוף. cell mass הוא מוצר לאחר אימון
מאוד אפקטיבי אבל אתה פחות מרגיש אותו בגוף.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט