אשכול
:
סקוואט+pc לטכניקה כמו שהבטחתי
צפיה בהודעה בודדת
04-10-10, 01:44
#
4
קפטן שלד
משתמש רגיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של קפטן שלד
הודעות: 2,384
תנסה להסתכל טיפה יותר קדימה בסקוואט ולשבת יותר מכווץ (יותר לאט). סהכ לא נוראי, זה אמור לפתור לך את הבעיה של הברכיים.
הקלין לא רע בכלל! יפה מאוד
__________________
חדר כושר
קפטן שלד
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיקפטן שלד