אשכול
:
התחלת יציאה מחיטוב וכניסה בהדרגה למסה...
צפיה בהודעה בודדת
09-09-06, 14:18
#
17
BiZzz
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של BiZzz
הודעות: 526
טוב בניתי לי ת'תפריט לשבועיים הקרובים...אני לוקח 35 גרם סוכר ענבים (0.5 מממשקל הגוף שלי) הוספתי 10 גרם שיבולת שועל בבוקר ו2 פרוסות לחם קל בארוחה מוצקה לפני אימון ואחרי אימון ויש גם תפוח אחד
__________________
אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט.
BiZzz
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של BiZzz!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBiZzz