אשכול
:
שאלה קטנה....
צפיה בהודעה בודדת
04-02-07, 21:37
#
1
אופיר111
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2006
צפה באלבומי התמונות של אופיר111
הודעות: 263
שאלה קטנה....
שלום רציתי לשאול אחרי האימון שאני שותה שייק חלבון וסוכר ענבים אז הארוחה שאחרי שעה צריכה להיות עם שומן איכותי או שהיא צריכה להיות עם כמה שפחות שומנים???.
תודה לעוזרים....
__________________
אופיר111
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיאופיר111