צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-01-09, 10:01   #1
imols
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלimols
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 15
Exclamation שאלה | התחלתי להתאמן לפני יומיים במכון כושר...

התחלתי להתאמן לפני יומיים במכון כושר.

היום כואבים לי כל השרירים בגוף ממש אפילו את היידים אני לא יכול להרים טיפה!

מה לעשות? זה טבעי אימון ראשון זה קורה? היום ללכת למכון להתאמן?
__________________

imols imols imols imols imols imols imols imols
imols מנותק   הגב עם ציטוט