ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
אז על תתאמן מזה כואבל י יהידיים תגיד לי אתה נקבה ? תייהיהה גבר לך תתאמן כמו בנאדם אן דבר כזה כואב נתפס השריר אוי אוי אוי אחי..
תתאמן וזהו אתה רוצה תוצאות התמדה אן דבר כזה ע ל האימון השלישי לפהסיד אימון.
תמציא משפט כזה:תגיד לעצמך אני לא יפספס אימון ולא יפספס זה החוק.
|
המטרה שלי היא התמדה, פשוט אני מתאמן מתחיל ולא ידעתי אם זה עלול לפגוע בשרירים.