ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - 8-12 חזרות מסה ,15-16 חזרות חיטוב?חייב עזרה!

ANABOL · 03-03-12, 15:52

אין כמעט הבדל בין מסה לחיטוב ברמת האימונים. ההבדל הוא בעיקר בתזונה ובאירובי.
יש הרבה דבילים שם בחוץ שיש להם גנטיקה טובה ועושים הרבה שטויות. אבל זה לא אומר שזה מה שכולנו צריכים לעשות

03-03-12, 15:52	#5
ANABOL IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ANABOL הודעות: 967 כללי:: מאמן גיל:: 35	אין כמעט הבדל בין מסה לחיטוב ברמת האימונים. ההבדל הוא בעיקר בתזונה ובאירובי. יש הרבה דבילים שם בחוץ שיש להם גנטיקה טובה ועושים הרבה שטויות. אבל זה לא אומר שזה מה שכולנו צריכים לעשות __________________ אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435