תוסיף 4 ביצים ליום ועוד 100-200 גרם בשר ותראה איך הכל נפתר,
כל הפחמימות זה מגניב ולחשוב שזה מה שמגדיל אותך, אבל התא בנוי מחלבון, והזרזים משומן.
כמו שאם תרצה לבנות עוד קומה לבית שלך, זה שיהיו 249026 פועלים (פחמימה) אבל לא מספיק לבנים (חלבון)
זה לא יעזור לבנות את הבית מהר יותר אלא סתם פועלים שישבו ולא יעשו כלום ( להפוך לשומן)
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|