צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-09, 18:57   #1
Kremb0
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 4
Smile אימונים בזמן מחלה

שלום לכולם,
אני חולה במחלת הנשיקה ורציתי לדעת כמה דברים :
1. האם מותר לי לבצע אימוני משקולות ? לפי מה שהבנתי פעילות ארובי אסורה בהחלט.
2. האם יש דרך למנוע פירוק של שריר בזמן המחלה וירידה במסה?

תודה רבה לעוזרים.
Kremb0 מנותק   הגב עם ציטוט