אל תעצור באמצע הסט, צריך לעבוד בלי פחד ומחשבה יותר מדי, מקסימום תתרסק יש לך מוטות בטחון, אתה מבזבז אנרגיה סתם.
ד"א אתה שחיף תאכל קצת, עוד 7-8 קילו והכל יהיה בסדר
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|