ציטוט:
פורסם במקור על ידי deus ex machina
העניין באימון שלי כרגע יש לי יום אחד ככה ויום שני אחר .
ואני לא מתיימר להיות פאוורליפטר אני פשוט אוהב את שיטת האימון שלהם .
|
בסופו של יום ? אתה תלמד את עצמך לאורך זמן ,אני למשל לא עושה תרגילים מסויימים כי הם לא טובים לי (למשל לחיצה מאחורי העורף ,או מקבילים) ,כל אחד מוצא את מה שעובד בשבילו .