01-09-06, 09:10
|
#8
|
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
|
סוכרים:
פחמימות פשוטות:
פחמימות מורכבות:
שומנים:
חלבונים
ממתקים
סוכר לבן
שוקולד
קקאו
פירות
עוגות
עוגיות
קטשופ
(צ'יריוס)
קרונלפקס- במבה
מעדנים
סוכריות
לחם לבן בורקס סופגנייה אורז רגיל קרונלפקס דבש פיתה תפוח אדמה תבלינים רטבים מעדנים פתיתים סוכריות עוגיות
לחם חיטה מלאה
פיתה חיטה מלאה
תירס
סובין
חיטה מלאה
שיפון
פסטה
אורז מלא
ירקות
Fiber 1
ברנפלקס
(צ'יריוס)
בטטה
קטשופ
קייטניות
פריכיות
קרקרים חיטה מלאה
שמן מכל הסוגים מלאווח ג'חנון אבוקדו(ש.ב) פיצוחים(ש.ב) חמאה מרגרינה בורקס סופגנייה דג סלומון(ש.ב) אומגה 3(ש.ב) אגוזי מלך(ש.ב) חומוס רטבים עוגות שוקולד עוגות קצפת חטיפים בוטנים מנצ'יס שמן זית(ש.ב)
"חלבון מהיר":
פרוטאין ווי
טונה במים
"חלבון בינוני":
עוף לא בשמן
ביצים
הודו
דגים
"חלבון איטי":
בשר בקר
עוף או הודו בשמן
מוצרי חלב
שילוב שלהם:
פרוטאין
Pro Complex
|
|
|