ציטוט:
פורסם במקור על ידי bonzo
עד כמה שאני יודע אין עם זה בעיה
בעקרון עייפות צהריים היא דבר טבעי , במהלך היום יש מעגלי עירנות כמו מעגלי שינה ובצהריים ידוע
שמורגשת עייפות , תוסיף לזה ארוחה טובה שמעוררת את מערכת העיקול ו..וואלה הגוף עייף.
אני מדגיש שאני לא דוקטור וזה ידע שרכשתי בעצמי...
|
דווקא אני מרגיש את העיפות בשעות הבוקר ולכן אני הולך להתאמן בשעות אחרי צהריים אני מרגיש הכי הרבה רענן, בבוקר אני עדיין במצב של שינה
