אשכול: תפריט שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-05-07, 12:06   #79
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MosheB
אני מדבר על חיטוב..
ברגיל זה נע בין 1500 ל2000 נטרליות של אישה..
נטרליות של גברים זה בין 2000 ל 2500 (נורמלים לא כאלה בתת משקל)
אני תמיד הייתי אוכלת מעט,
אם עכשיו אעלה את צריכת הקלוריות שלי בכל כך הרבה, אז אני פשוט אשמין.
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט