אשכול: חיטוב ללא איבוד שריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 03:20   #6
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אתה תאבד מסת שריר אבל ממש קצת. ואם אתה מתאמן חדש/ממש מתחיל אולי אפילו תעלה קצת במסה. אבל מתחת ל-12 זה כבר סיפור אחר כי 12 זה הסט פוינט


מי קבע זה הסט פוינט? זה אינדיבידואלי מאדם לאדם.
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט