אשכול: האם סאונה יבשה\רטובה או ג'קוזי לאחר אימון תורמים או הורסים את האימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-09-08, 22:35   #1
EvilSt!ng
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 67
ברירת מחדל האם סאונה יבשה\רטובה או ג'קוזי לאחר אימון תורמים או הורסים את האימון?
חלק אומרים שזה עוזר לשחרר את השרירים מהתקווצויות לאחר אימון, אחרים אומרים שזה מרפה מידי והורס את כול מה שעבדתי עליו באימון.

מה אתם אומרים?

תודה
EvilSt!ng מנותק   הגב עם ציטוט