צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-12-07, 20:01   #1
achtunG
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 428
ברירת מחדל מחפש עצות לשייקים לעשות בבית

בימים שאני לא מתאמן אני רוצה להוסיף דברים לשייק (צ'מפיון בננה) יותר לכיוון פחמימות (אולי ש"ש)

הקטע שניסיתי פעם לעשות שייק עם ש"ש עם אופטימום קרם עוגיות, בקיצור זה טחן תש"ש ממש ממש וזה היה בתחתית של השייק והיה מגעיללל

תנו עצות לשייקים איזה דברים אתם משלבים?
achtunG מנותק   הגב עם ציטוט